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なぜ人は眠るのかー世界トップレベルの睡眠研究者に聞く【国際統合睡眠医科学研究機構×ニコ生】今夜も眠れNight

私たちは人生の３分の１を睡眠に費やしています。身近な現象でありながら「なぜ睡眠が必要なのか？」「『眠気』の実態とは何のか」、睡眠の本質的な意義や機能については未だ謎のまま。この番組では、国際統合睡眠医科学研究機構(IIIS)の研究者たちが、睡眠研究の最前線をお届けしながら、皆さまからお寄せいただいた睡眠に関する素朴な疑問にリアルタイムでお答えしています。ぜひご覧いただき、たくさん質問をスペシャリストたちにぶつけてください。

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